Bebek Hamak Tavsiyesi

Bebek Hamak Tavsiyesi

Hamakta daha hızlı uykuya dalınır ve derin uyku uyunur. Bebek hamağı tavsiye eden anneler sayesinde uyuma sıkıntısı çeken bebeklerin sayısı her geçen gün azalmaktadır.

İsveçli araştırmacılar, 12 erkeğin beyin aktivitelerini, 45 dakikalık uyku sırasında sabit bir yatakta ve bir hamakta uyurken electroencephalogram (EEG) ile incelemiş. Bu kişiler hamakta uyduklarında, yatakta uyuduklarına kıyasla, ortalama 1 dakika daha erken uykuya dalmış ve derin uykuya geçiş süreleri ortalama 3 dakika daha hızlı olmuş. Araştırmalar gösteriyor ki; hafif salınım beyin aktivitelerinin senkronize olmasına yardımcı oluyor. Böylece vücut gerçekten dinleniyor, daha zinde uyanılıyor. Üstelik hamakta daha az dönüldüğünden dolayı daha kaliteli uyku uyunuyor.

Bebek hamakları son zamanlarda bilinçli annelerin tercihleri arasında yerini almaktadır.

 

kolik bebekler için hamak
en kullanışlı bebek hamağı
paşa bebek hamağı
hamak kullanan anneler
paşa hamak yorum
paşa hamak kullananlar
bliss hamak
maşallah bebek hamağı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir